Gyoza Vegetable Mandu 540g
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🥟 Produktbeschreibung
Die Vegetable Gyoza Mandu (540 g) sind tiefgefrorene, asiatische Teigtaschen aus einem weichen Teig, gefüllt mit einer Mischung aus verschiedenen Gemüsesorten und pflanzlichem Eiweiß – ideal als vegetarische Mahlzeit oder Snack. Sie kombinieren eine aromatische Gemüsefüllung mit einer zarten, leicht knusprigen Hülle und eignen sich hervorragend zum Dämpfen, Kochen, Braten oder Frittieren.
🥬 Geschmack & Eigenschaften
- Herzhaftes Gemüse‑Aroma mit Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Weißkohl und Knoblauch.
- Pflanzlicher Tofu‑Anteil sorgt für eine sättigende, vegetarische Füllung.
- Vielseitig zubereitbar – knusprig gebraten oder schonend gedämpft ein Genuss.
- Produkt aus Südkorea, tiefgekühlt und lange haltbar bei –18 °C.
🧾 Zutaten (Kurzinfo)
Weizenmehl, Tofu (Sojabohnen), Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Weißkohl, getrockneter Rettich, Glasnudeln (Süßkartoffelstärke), Maisstärke, Maisöl, Sesamöl, Sojasauce, Gewürze (z. B. Ingwer, Pfeffer), Salz, Zucker und Geschmacksverstärker.
🔍 Allergene
Enthält Gluten (Weizen), Soja und Sesam – nicht geeignet bei entsprechenden Unverträglichkeiten.
📊 Nährwerte (pro 100 g – ca.)
- Energie: ca. 269 kcal
- Fett: ca. 3,8 g (davon gesättigte ~1,1 g)
- Kohlenhydrate: ca. 50 g
- Eiweiß: ca. 8,1 g
- Salz: ca. 1,0 g
🍽️ Zubereitungstipps
- Pfanne: Braten, dann etwas Wasser zugeben und dämpfen, bis sie goldbraun sind.
- Dampfgaren: ca. 5 Minuten dämpfen.
- Frittieren: Bei 170–180 °C knusprig ausbacken.
| Gewicht | 0,6 kg |
|---|---|
| Maße | 5 × 5 × 5 cm |
| Lebensmittelunternehmer | Ajinomoto |
| Nettofüllmenge | 0,6 kg |
Nährwerte
Nährwerte pro 100 g
| Brennwert kj | 642 kJ |
|---|---|
| Brennwert kcal | 152 kcal |
| Fett | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| davon Zucker | 2,7 g |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Salz | 0,94 g |

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